zdrowie | wiemcoijak.pl

Za dobrą kondycję naszych oczu odpowiada wiele składników odżywczych, makro- i mikroelementów. Tak samo jak o każdy narząd, również o

Dieta zgodna z grupą krwi

Teoria wiążąca dietę z grupą krwi wywodzi się z przekonania, że posiadany metabolizm zależy od genów, które są zakodowane w

Ból głowy potrafi się objawiać na wiele sposobów. Może być ściskający, pulsujący, obejmować część lub całą głowę, a nawet wędrować

W dzisiejszych zabieganych, zagonionych czasach zwykły spacer urósł do rangi sztuki. O spacerowaniu pisze się książki i poradniki, aby podpowiedzieć

Miód jest nie tylko słodkim przysmakiem z powodzeniem używanym w kuchni, ale ma też właściwości lecznicze. Nie trzeba się nawet

Najbardziej znane zielone algi na świecie to bez wątpienia chlorella i spirulina. Dlaczego tyle się o nich mówi? Mają one

Silne pocenie się niestety dotyczy sporej części społeczeństwa. Jest to nie tylko problematyczne dla osoby, która się z nim boryka,

Każdy ma domową apteczkę, w której trzyma wodę utlenioną, paczkę plastrów, bandaże czy tabletki przeciwbólowe. Wyjeżdżając na wakacje, także trzeba

Kiedy słyszymy o dietach, zwykle rozpatrujemy każdą nowość jako dietę odchudzającą. Tymczasem część diet jest po prostu dietami zdrowotnymi. Jedną

Myśląc o wczasach z reguły bardziej przejmujemy się zarezerwowaniem dobrego hotelu blisko plaży czy w centrum miasta niż obawą o