Srogi mróz może być naszym sprzymierzeńcem
Kiedy na zewnątrz mróz to narzekamy, że zimno i wolimy siedzieć w domu z kubkiem gorącej herbaty w dłoni. Mroźną temperaturę
Przeczytaj więcej
ZDROWIE
Orzechy do zgryzienia. Na zdrowie!
Orzechy sycą i pomagają w odchudzaniu. Jeżeli zamierzasz stracić choć trochę na wadze pamiętaj o zagryzaniu i chrupaniu. Smacznego! Do
Przeczytaj więcej
W trzech czwartych twoje ciało składa się z wody!
Woda to podstawa. Każdy to wie, ale dlaczego warto pić wodę nie tylko przy upałach. Jak uzupełniać jej stan w
Przeczytaj więcej
Żmija, kleszcz czy pszczoła. Ukąszenie – co robić?
Wakacje to czas wielu aktywności na świeżym powietrzu, jednak poza porcją tlenu zyskać możemy czasem też bolesne ukąszenie żmii i
Przeczytaj więcej
Facebook – jak zdrowo korzystać?
Uzależnienie od Facebooka potwierdzają zgodzie psychologowie z całego świata. Hasło „Facebook” pojawi się już w ponad połowie pozwów rozwodowych. Najpopularniejszy
Przeczytaj więcej
Yoga zamiast porannej kawy, czy to wystarczy?
W pokoju rozbrzmiewa znajomy dźwięk budzika. Przestawiłeś już alarm dwa razy, ale nadal nie możesz się zmotywować, żeby wreszcie wstać.
Przeczytaj więcej
Łysienie mężczyzn – naturalne metody walki
Łysienie to zmorą ogromnej rzeszy mężczyzn. Przyczyn większości przypadków łysienia upatruje się w zmianach hormonalnych w organizmie. Umownie przyjmuje się,
Przeczytaj więcej
Czynniki psychologiczne wpływające na libido
Nawet najmniejszy stres lub lęk powodowany kłopotami codziennego dnia mogą dać Ci się we znaki na tyle, że będziesz miał
Przeczytaj więcej
Jak zdrowo odpocząć w pracy?
Przerwa w pracy to ważny czas, twój czas. To w końcu chwila na wyciszenie, odpoczynek, odprężenie, nabranie świeżości i energii.
Przeczytaj więcej