Nie możesz schudnąć? Sprawdź czy masz zdrową tarczycę!
Kiedy nagle przybywa nam kilogramów albo zaczynamy to ignorować i czekamy na impuls, który każe nam schudnąć, albo od razu
Przeczytaj więcej
ZDROWIE
Dbasz o swoje zdrowie? Interesujesz się nowinkami z zakresu dietetyki? Chcesz jeszcze lepiej zadbać o swoje ciało, włosy i skórę? W tym dziale znajdziesz wiele ciekawych artykułów i porad związanych ze zdrowiem i dobrym samopoczuciem!
Treningi w chorobie Hashimoto – jak schudnąć?
Hashimoto jest chorobą autoimmunologiczną, która może zaatakować tarczycę i doprowadzić do jej niedoczynności. To schorzenie może mieć różne objawy i
Przeczytaj więcej
Jak stosować suplementy diety, aby działały?
Każda osoba ma jakieś suplementy diety w domu. Tylko w zeszłym roku wydaliśmy na nie i leki bez recepty ponad
Przeczytaj więcej
Jak wspomóc swoją odporność do walki z wirusami?
Odporność naszego organizmu jest uwarunkowana wieloma czynnikami. Są osoby, które od lat nie zachorowały ani razu, ale są też takie,
Przeczytaj więcej
Dieta keto – czym jest i dlaczego jest taka popularna?
Dieta ketogeniczna, w skrócie keto, w ostatnim czasie stała się bardzo popularna. Coraz więcej influencerów pokazuje, że stosuje tę dietę,
Przeczytaj więcej
Insuliooporoność – zaburzenie metaboliczne, które atakuje nagle
Niekiedy dopada nas zmęczenie i jest to całkiem normalne. Jednak, gdy odczuwamy zmęczenie non stop, robimy się senni po posiłku
Przeczytaj więcej
Dieta oczyszczająca organizm, postaw na detoks!
Masz ostatnio problemy z trawieniem? A może chorujesz częściej niż zazwyczaj? Niestety mogą to być objawy zatrucia organizmu. Częściowo sami
Przeczytaj więcej
Jak robić zakupy podczas stanu zagrożenia epidemiologicznego?
Robienie zakupów dla wielu osób to przyjemność. Mogli by w sklepach spędzać ogromną ilość czasu, przeglądając różne towary. Jednak w
Przeczytaj więcej
Jak podnieść odporność organizmu?
Zwłaszcza w sezonie przejściowym wiele osób choruje. Tylko w tym roku na samą grypę zachorowało około 800 tysięcy osób w
Przeczytaj więcej
Jak prawidłowo myć ręce i dlaczego to działa?
O tym, jak ważne jest mycie rąk, uczy się już małe dzieci. W obecnej sytuacji, gdy w Polsce panuje grypa
Przeczytaj więcej