fbpx
środa, 28 lutego, 2024
  • Usługi remontowe: Łazienka Kuchnia Poddasze

ZDROWIE

Zdrowy sen – dlaczego jest ważny i jak sobie radzić z bezsennością

Kiedy jesteśmy wyspani, czujemy się lepiej, mamy więcej energii, a nawet wyglądy ładniej. Z kolei, gdy dopadną nas kłopoty ze snem, od razu to...

Przewodnik po mydłach – które jest najzdrowsze

Mydło – mała kostka, która zapewnia ochronę przed światem zewnętrznym. Gdy tylko została ogłoszona pandemia, trudno było je kupić, a ceny na rynku z...

Alergia dotyka coraz większą liczbę Polaków

Choć wiosna to najgorszy sezon dla alergików, wiele osób toczy nierówną walkę z tym schorzeniem przez cały rok. Są też tacy, którzy nie wiedzą,...

Jak budować odporność, aby nie chorować?

Czym jest odporność? Większość osób trafnie mówi, że jest to system obronny naszego organizmu., który chroni przed chorobotwórczymi drobnoustrojami. Obecnie bardzo dużo mówi się...

Zdrowe dziąsła i błony śluzowe jamy ustnej – sposób na podniesienie odporności nie tylko zimą

Dobra kondycja dziąseł, błon śluzowych jamy ustnej i zębów to klucz do wzmocnienia odporności całego organizmu. Warto zadbać o nią szczególnie w okresie jesienno-zimowym,...

Przeczytaj również