fbpx

Monika Jatczak

55 POSTY
Z wykształcenia fizjoterapeutka i elektroradiolog. Od początku, to nauki ścisłe i przyrodnicze kształtowały moje zainteresowania i pasje. Medycyna i zdrowie, funkcjonowanie organizmu człowieka, literatura, podróże, kuchnia, nowinki z dzidziny żywienia i prowadzenia gospodarstwa domowego, sport, a w szczególności joga i air yoga, to tematy, które są mi najbliższe.

Exclusive articles:

Jak dbać o zęby?

Większość osób marzy o zdrowych, białych zębach i chce cieszyć się pięknym, promiennym uśmiechem. Jednak statystyki nie są dla nas pomyślne. Zgodnie z najnowszymi...

Jak nie marnować jedzenia? Żyj w zgodzie z zasadą zero waste!

Wyrzucanie nadmiaru lub zepsutego pożywienia jest bardzo częstym problemem w naszych gospodarstwach domowych. Kupujemy za dużo bądź nie pamiętamy co już mamy w domu...

Jakie badania profilaktyczne powinien wykonywać mężczyzna?

Każdy mężczyzna, osiągając 18 rok życia, powinien zacząć poddawać się badaniom profilaktycznym. Jednak statystyki alarmują, że liczba tych, którzy rzetelnie kontrolują stan swojego organizmu,...

Czy warto pić soki?

Soki, nektary i napoje owocowe znajdziemy na półkach w każdym sklepie spożywczym. Wydawałoby się, że sok to sok, każdy jest taki sam, a różni...

Produkty light – fakty i mity

Artykuły w wersji light, fit lub 0% znajdziemy niemal we wszystkich kategoriach produktów spożywczych. Nabiał, żółte i białe sery, płatki śniadaniowe, przekąski, słodycze, a...

Breaking

Trening interwałowy – na czym polega i dla kogo jest najlepszy?

W świecie sportu i fitnessu regularnie pojawiają się nowe...

Inflacja oczami konsumenta – jak chronić oszczędności w trudnych czasach?

Codzienne zakupy stają się coraz droższe. Rachunki za prąd,...

Mały kucharz – jak bezpiecznie gotować z dzieckiem w domu

Gotowanie z dzieckiem to znacznie więcej niż tylko wspólne...

Minimalizm w kosmetyczce — mniej produktów, więcej efektu

W świecie, gdzie półki w drogeriach uginają się od...
spot_imgspot_img