Monika Jatczak

55 POSTY
Z wykształcenia fizjoterapeutka i elektroradiolog. Od początku, to nauki ścisłe i przyrodnicze kształtowały moje zainteresowania i pasje. Medycyna i zdrowie, funkcjonowanie organizmu człowieka, literatura, podróże, kuchnia, nowinki z dzidziny żywienia i prowadzenia gospodarstwa domowego, sport, a w szczególności joga i air yoga, to tematy, które są mi najbliższe.

Exclusive articles:

Jak dbać o zęby?

Większość osób marzy o zdrowych, białych zębach i chce cieszyć się pięknym, promiennym uśmiechem. Jednak statystyki nie są dla nas pomyślne. Zgodnie z najnowszymi...

Jak nie marnować jedzenia? Żyj w zgodzie z zasadą zero waste!

Wyrzucanie nadmiaru lub zepsutego pożywienia jest bardzo częstym problemem w naszych gospodarstwach domowych. Kupujemy za dużo bądź nie pamiętamy co już mamy w domu...

Jakie badania profilaktyczne powinien wykonywać mężczyzna?

Każdy mężczyzna, osiągając 18 rok życia, powinien zacząć poddawać się badaniom profilaktycznym. Jednak statystyki alarmują, że liczba tych, którzy rzetelnie kontrolują stan swojego organizmu,...

Czy warto pić soki?

Soki, nektary i napoje owocowe znajdziemy na półkach w każdym sklepie spożywczym. Wydawałoby się, że sok to sok, każdy jest taki sam, a różni...

Produkty light – fakty i mity

Artykuły w wersji light, fit lub 0% znajdziemy niemal we wszystkich kategoriach produktów spożywczych. Nabiał, żółte i białe sery, płatki śniadaniowe, przekąski, słodycze, a...

Breaking

Wigilijne potrawy bez presji perfekcji. Co podać i dlaczego nie muszą być idealne?

Wigilia to jeden z tych wieczorów w roku, wokół...

Boże Narodzenie bez stresu – co warto sobie odpuścić?

Boże Narodzenie często obudowane jest oczekiwaniami, które niewiele mają...

Prezent świąteczny jako gest, nie obowiązek

Prezent świąteczny jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych elementów Bożego...

Stylowa i ekologiczna – jak ubierać się modnie, nie wspierając fast fashion?

Świat mody zmienia się na naszych oczach. Coraz więcej...
spot_imgspot_img