Monika Jatczak

55 POSTY
Z wykształcenia fizjoterapeutka i elektroradiolog. Od początku, to nauki ścisłe i przyrodnicze kształtowały moje zainteresowania i pasje. Medycyna i zdrowie, funkcjonowanie organizmu człowieka, literatura, podróże, kuchnia, nowinki z dzidziny żywienia i prowadzenia gospodarstwa domowego, sport, a w szczególności joga i air yoga, to tematy, które są mi najbliższe.

Exclusive articles:

Kasza rozgrzewająca alternatywa na zimowe obiady

Różne odmiany kasz coraz częściej goszczą na naszych stołach, szczególnie gdy nastają chłodne, jesienne bądź zimowe dni. Chociaż są uprawiane i spożywane na naszych...

Nietypowe miejsca do uprawiania sportów zimowych

Pasjonaci zimowych aktywności co roku stają przed trudnym wyborem, gdzie tym razem udać się na narty lub snowboard. Najczęściej wybieramy polskie góry, a także...

Jak wybrać sprzęt narciarski?

Narciarstwo to dyscyplina niezwykle popularna. Ze względu na większą dostępność i dobrą infrastrukturę stoków w Polsce coraz więcej osób decyduje się rozpocząć swoją przygodę...

Świąteczne i noworoczne propozycje filmowe

Zimowe miesiące rok rocznie obfitują w premiery kinowe. Do tych nowości dołączyły również tak chętnie przez nas oglądane seriale. Nowe produkcje i wyczekiwane kolejne...

Najpopularniejsze termy w Polsce

Ośrodki z ciepłą wodą termalną, czyli popularne termy, cieszą się w Polsce ogromną popularnością, szczególnie w sezonie zimowym. Nic dziwnego, w końcu jesteśmy trzecią...

Breaking

Mikrobiom skóry – dlaczego jest tak ważny?

Przez wiele lat pielęgnacja skóry koncentrowała się głównie na...

Samodzielność w praktyce – czego warto nauczyć się, żeby ułatwić sobie życie?

Jeszcze kilkadziesiąt lat temu samodzielność kojarzyła się głównie z...

Apteczka samochodowa – czy będzie obowiązkowa w 2026 roku?

Przez lata polscy kierowcy przyzwyczaili się do tego, że...

Fermentacja w domowej kuchni – jak zrobić kiszonki, kimchi i zakwas?

Fermentacja nie jest modą, tylko jedną z najstarszych metod...
spot_imgspot_img