Monika Jatczak

55 POSTY
Z wykształcenia fizjoterapeutka i elektroradiolog. Od początku, to nauki ścisłe i przyrodnicze kształtowały moje zainteresowania i pasje. Medycyna i zdrowie, funkcjonowanie organizmu człowieka, literatura, podróże, kuchnia, nowinki z dzidziny żywienia i prowadzenia gospodarstwa domowego, sport, a w szczególności joga i air yoga, to tematy, które są mi najbliższe.

Exclusive articles:

Filmy familijne na rodzinny wieczór

Nie ma lepszego momentu do nadrobienia filmowych zaległości i spędzenia czasu w rodzinnym gronie niż ferie świąteczne. To doskonała okazja do odświeżenia kultowych tytułów...

Pomysły na prezent dla pasjonata gier komputerowych

Gry na komputery stacjonarne oraz konsole mają ogromną rzeszę fanów na całym świecie. Dla wielu są prawdziwą pasją, a niekiedy relaksem po długim dniu...

Świąteczne prezenty dla partnera

Wyszukiwanie i wręczanie prezentów bywa tak samo przyjemne, jak ich otrzymywanie. Radość malująca się na twarzy obdarowywanej osoby jest dla nas wystarczającym podziękowaniem za...

Zrób to sam – ozdoby i dekoracje świąteczne

Ozdoby i dekoracje świąteczne zaczynają się pojawiać w sklepach wraz z początkiem listopada. Z kolei przed samymi świętami Bożego Narodzenia ich ilość jest tak...

Potrawy świąteczne w wersji fit

Okres Bożego Narodzenia i Nowego Roku oprócz tego, że kojarzy nam się ze sporą ilością wolnego, to zawsze łączy się też z rodzinnym biesiadowaniem...

Breaking

Wpływ światła niebieskiego na organizm – czy ekrany naprawdę psują zdrowie?

Światło niebieskie to naturalny składnik światła dziennego i odgrywa...

Mikroprzygody – jak „wyrwać się” z rutyny bez wyjazdu i pieniędzy

Większość dni wygląda podobnie. Te same godziny, te same...

Siła codziennych rytuałów – małe nawyki, które wspierają zdrowie i dobre samopoczucie

Rytm dnia porządkuje funkcjonowanie organizmu. Stałe pory snu, jedzenia...

Jak wspierać rozwój emocjonalny dziecka w wieku przedszkolnym?

Wiek przedszkolny (około 3–6 lat) to czas intensywnego rozwoju...
spot_imgspot_img