Tag: zdrowie

Wakacje, nawet te przedłużone jeszcze do października, skończyły się definitywnie. Przed nami ciemne, zimowe miesiące i najlepszy czas na kontrolę naszej skóry po pełnych...

Nieustannie ze świata docierają do nas doniesienia o kolejnych rewolucyjnych dietach i żywności typu superfoods. Naukowcy, trenerzy i dietetycy wciąż opracowują nowe wytyczne, przepisy,...

Chociaż trudno nam to przyznać, gdyż temat jest uważany za odpychający, ale praktycznie wszyscy w ciągu życia jesteśmy wystawieni na kontakt z różnego rodzaju...

Za dobrą kondycję naszych oczu odpowiada wiele składników odżywczych, makro- i mikroelementów. Tak samo jak o każdy narząd, również o oczy należy dbać, aby...

Teoria wiążąca dietę z grupą krwi wywodzi się z przekonania, że posiadany metabolizm zależy od genów, które są zakodowane w naszej grupie krwi. Mało...