ZDROWIE

Witaminy niezbędne w ciąży

Wspieranie rozwoju dziecka rozpoczyna się już w momencie poczęcia (często nawet wcześniej, gdy kobieta przygotowuje się do zajścia w ciążę). Znaczenie w tym okresie...

Zdrowy sen – dlaczego jest ważny i jak sobie radzić z bezsennością

Kiedy jesteśmy wyspani, czujemy się lepiej, mamy więcej energii, a nawet wyglądy ładniej. Z kolei, gdy dopadną nas kłopoty ze snem, od razu to...

Przewodnik po mydłach – które jest najzdrowsze

Mydło – mała kostka, która zapewnia ochronę przed światem zewnętrznym. Gdy tylko została ogłoszona pandemia, trudno było je kupić, a ceny na rynku z...

Alergia dotyka coraz większą liczbę Polaków

Choć wiosna to najgorszy sezon dla alergików, wiele osób toczy nierówną walkę z tym schorzeniem przez cały rok. Są też tacy, którzy nie wiedzą,...

Jak budować odporność, aby nie chorować?

Czym jest odporność? Większość osób trafnie mówi, że jest to system obronny naszego organizmu., który chroni przed chorobotwórczymi drobnoustrojami. Obecnie bardzo dużo mówi się...

Popularne

REKLAMA
  • Usługi remontowe: Łazienka Kuchnia Poddasze