Monika Jatczak

55 POSTY
Z wykształcenia fizjoterapeutka i elektroradiolog. Od początku, to nauki ścisłe i przyrodnicze kształtowały moje zainteresowania i pasje. Medycyna i zdrowie, funkcjonowanie organizmu człowieka, literatura, podróże, kuchnia, nowinki z dzidziny żywienia i prowadzenia gospodarstwa domowego, sport, a w szczególności joga i air yoga, to tematy, które są mi najbliższe.

Exclusive articles:

Znane i lubiane rodzaje pizzy

Pizza to znane i lubiane na całym świecie danie. I choć jego początki sięgają już starożytnego Egiptu i Rzymu, gdzie wypiekano okrągłe placki, również...

Co o naszym zdrowiu mówią kulinarne zachcianki?

Bez wątpienia każdy z nas nie raz doświadczył nieodpartego apetytu na konkretny smak. Zdarza się, że cały dzień chodzi za nami chęć zjedzenia czegoś...

Na co warto polować podczas Black Friday?

W tym roku słynny czarny piątek wypada 29 listopada. Czasu zostało więc niewiele, aby pomyśleć, co moglibyśmy kupić w promocyjnej cenie. Z okazji Black...

Znamiona – skontroluj je po wakacjach

Wakacje, nawet te przedłużone jeszcze do października, skończyły się definitywnie. Przed nami ciemne, zimowe miesiące i najlepszy czas na kontrolę naszej skóry po pełnych...

Jak jeść aby dać odetchnąć środowisku – dieta planetarna

Nieustannie ze świata docierają do nas doniesienia o kolejnych rewolucyjnych dietach i żywności typu superfoods. Naukowcy, trenerzy i dietetycy wciąż opracowują nowe wytyczne, przepisy,...

Breaking

Biohacking dla kobiet – od czego zacząć?

Biohacking może kojarzyć się z monitorowaniem każdej minuty snu,...

Finansowa odporność – jak przygotować się na nagłą utratę dochodu?

Utrata pracy, zakończenie ważnego zlecenia, dłuższa przerwa w prowadzeniu...

Cyfrowy porządek – jak ogarnąć hasła, zdjęcia, dokumenty i kopie zapasowe?

Telefon przestaje działać, laptop odmawia współpracy albo nagle nie...

Przebodźcowanie – skąd bierze się ciągłe zmęczenie?

Masz wrażenie, że jesteś zmęczony od momentu otwarcia oczu,...
spot_imgspot_img