Tag: dieta

Browse our exclusive articles!

Znane i lubiane rodzaje pizzy

Pizza to znane i lubiane na całym świecie danie. I choć jego początki sięgają już starożytnego Egiptu i Rzymu, gdzie wypiekano okrągłe placki, również...

Co o naszym zdrowiu mówią kulinarne zachcianki?

Bez wątpienia każdy z nas nie raz doświadczył nieodpartego apetytu na konkretny smak. Zdarza się, że cały dzień chodzi za nami chęć zjedzenia czegoś...

Jak jeść aby dać odetchnąć środowisku – dieta planetarna

Nieustannie ze świata docierają do nas doniesienia o kolejnych rewolucyjnych dietach i żywności typu superfoods. Naukowcy, trenerzy i dietetycy wciąż opracowują nowe wytyczne, przepisy,...

Grzyby-czy mają wartości odżywcze?

Sezon grzybobrania przypada na lato i jesień, ale te wyjątkowe dary lasu spożywamy w różnej postaci przez cały rok. Suszymy, marynujemy, mrozimy, aby cieszyć...

Co jeść, aby mieć zdrowe oczy?

Za dobrą kondycję naszych oczu odpowiada wiele składników odżywczych, makro- i mikroelementów. Tak samo jak o każdy narząd, również o oczy należy dbać, aby...

Popular

Sport a zdrowie psychiczne – jak aktywność wpływa na nasz nastrój?

Sport kojarzy się przede wszystkim z poprawą kondycji, siły...

Domowe biuro idealne – jak urządzić przestrzeń do pracy zdalnej?

Praca zdalna stała się w ostatnich latach codziennością dla...

Wpływ nawodnienia na organizm – co się dzieje, gdy pijemy za mało wody?

Woda jest podstawowym składnikiem ludzkiego organizmu – stanowi około...

Skóra po 35. roku życia – co zmienia się naprawdę i jak reagować?

Zmiany skórne po 35. roku życia to nie mit...

Subscribe

spot_imgspot_img