fbpx asd
piątek, 3 stycznia, 2025
REKLAMA
  • Usługi remontowe: Łazienka Kuchnia Poddasze
Strona głównaZDROWIENaturalne antybiotyki na jesienne przeziębienia

Naturalne antybiotyki na jesienne przeziębienia

-

Sezon jesiennych przeziębień możemy uznać za otwarty. Przełom września i października, kiedy nagle z krótkich spodni i rękawów musimy przejść na czapki i szaliki, rok rocznie rozpoczyna fala zachorowań na grypę i przeziębienia.

Jak się przed tym ustrzec i jak sobie radzić, kiedy już jesteśmy chorzy? Oczywiście zawsze warto skonsultować się z lekarzem, czy nasz problem nie jest zaczątkiem poważniejszej infekcji, ale poza aptecznymi preparatami, zawsze można się wspomóc nieco bardziej naturalnie.

Syrop z cebuli

Pewnie część z nas ma już doświadczenia z tym specyfikiem, a niejedna babcia podaje go swoim wnukom. Tartą cebulę zasypujemy cukrem i czekamy, aż puści sok, który nazywamy właśnie syropem.

Bakteriobójcze działanie cebuli i zawarte w niej minerały, jak siarka, cynk oraz magnez, pobudzają odporność organizmu. Stosując się zatem do porzekadła: „Lek ma leczyć a nie smakować”, szykujmy sobie tę miksturę, jak tylko poczujemy, że coś nas „bierze”.

Napar z kwiatów lipy

Stało się, choroba nas dosięgła, leżymy w łóżku i czekamy na lepsze samopoczucie. Wtedy na pomoc może przyjść napar z lipy. Ma on działanie napotne, przez co obniża temperaturę i działa wyciszająco. Skuteczne są też płukanki na bóle gardła czy inhalacje.

Czosnek

Czosnek, czyli król domowych sposobów na przeziębienie. Niektórzy są w stanie zjeść ząbek na raz, ale można też go pokroić w cienkie plasterki i położyć choćby na kanapkę czy dodać do zupy.

Złagodzimy i nieco zagłuszymy jego ostry smak, a efekt będzie taki sam. Czosnek ma działanie łagodnego antybiotyku. Część chorobotwórczych bakterii nie będzie miała z nim szans.

Propolis

Propolis to substancja produkowana przez pszczoły. Mnogość zawartych w nim związków chemicznych zdolnych przeciwdziałać namnażaniu drobnoustrojów sprawia, że świetnie sprawdza się w przeróżnych infekcjach.

Przy przeziębieniu korzystajmy z propolisu w formie kropli. Dodajmy zalecaną na opakowaniu ilość do letniej wody i taką mieszanką płuczmy gardło.

Imbir

Ostry, rozgrzewający smak imbiru sprawia, że jest on chętnie dodawany do napojów i herbaty, nie tylko w czasie choroby. Jego odkażające działanie pomoże nam złagodzić ból gardła.

Znany jest też korzystny wpływ imbiru na dolegliwości ze strony układu trawiennego, czyli wzdęcia, zaparcia oraz mdłości. W przypadku niejadków, zaostrzy również apetyt.

Monika Jatczak
Z wykształcenia fizjoterapeutka i elektroradiolog. Od początku, to nauki ścisłe i przyrodnicze kształtowały moje zainteresowania i pasje. Medycyna i zdrowie, funkcjonowanie organizmu człowieka, literatura, podróże, kuchnia, nowinki z dzidziny żywienia i prowadzenia gospodarstwa domowego, sport, a w szczególności joga i air yoga, to tematy, które są mi najbliższe.
REKLAMA

Przeczytaj róznież

Kiedy nie trzeba płacić PCC od kupna mieszkania?

Podatek od czynności cywilnoprawnych (PCC) może znacząco wpłynąć na ostateczne koszty zakupu mieszkania, ale w pewnych sytuacjach nabywca może zostać z tego obowiązku zwolniony....

Zasady księgowości dla spółdzielni: przewodnik

Spółdzielnie mieszkaniowe to podmioty, które zostały utworzone, aby zaspokajać potrzeby lokalowe osób fizycznych. Założenie i prowadzenie rachunkowości takich instytucji wymaga fachowej wiedzy, popartej wieloletnim...

Sprzedaż mieszkania – o czym pamiętać?

Sprzedaż mieszkania wiąże się z licznymi formalnościami. Jeśli zapomnimy o którejś z nich, może się to skończyć problemami w spieniężeniu nieruchomości lub nawet narazić...

Aktywny rodzic – nowe świadczenia dla rodzin z dziećmi do lat 3

„Aktywny rodzic” to nowy program Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej skierowany do rodziców dziecka od 12. do 35. miesiąca życia. Jego założeniem jest wsparcie...

Pakowanie bagażu dla niemowlaka na wyjazd zagraniczny – co zabrać?

Pierwszy wyjazd za granicę z niemowlakiem wymaga starannego przygotowania. Dzięki temu unikniemy zbędnego stresu, a dziecko będzie się czuło komfortowo. Pakując bagaż dziecka, powinniśmy pamiętać...

Wymiana oleju silnikowego – co warto wiedzieć?

Smarowanie silnika jest ważne, a im nowsza konstrukcja, tym bardziej jest on narażony na uszkodzenia związane z nieprzestrzeganiem określonych interwałów wymiany oleju silnikowego. Oprócz częstotliwości...