Dobra kondycja dziąseł, błon śluzowych jamy ustnej i zębów to klucz do wzmocnienia odporności całego organizmu. Warto zadbać o nią szczególnie w okresie jesienno-zimowym, czyli sezonie wzmożonej ilości infekcji, ale odpowiednia higiena jamy ustnej pomoże nam budować odporność przez cały rok. Przyda się to bardzo w okresie, gdy wirusy i bakterie atakują z większą zajadłością. Pamiętajmy, że jama ustna to brama, przez którą czynniki chorobotwórcze mogą wnikać do wnętrza organizmu. Jej zdrowie to większe prawdopodobieństwo dobrego stanu reszty organizmu i efektywniejszej pracy układu odpornościowego. Jest to ważne zwłaszcza dlatego, że w sezonie grzewczym powietrze w naszych domach jest często przesuszone, co może powodować przesuszenie błon śluzowych nosogardzieli, a to sprawia, że są one podatne na uszkodzenia i atak chorobotwórczych drobnoustrojów. Problem ten dotyczy prawie wszystkich z nas.
Jak zdrowe dziąsła i błony śluzowe jamy ustnej wpływają na odporność?
Błony śluzowe jamy ustnej to naturalna bariera ochronna dla wszelkich zarazków i chorobotwórczych patogenów – wirusów, bakterii i grzybów. W czasie jedzenia i nieprawidłowego czyszczenia zębów możemy tę naturalną barierę uszkadzać – tworzą się wówczas mikrourazy, a z nich może rozwijać się stan zapalny. Każde przerwanie ciągłości śluzówki jamy ustnej to „zaproszenie” dla bakterii i wirusów do środka, a stąd otwarta droga prowadzi w głąb organizmu, do narządów i układów wewnętrznych. Najbardziej narażone na tego typu problemy są osoby palące papierosy, gryzące zębami policzek i skubiący wargi oraz cierpiący na cukrzycę, polipy w nosie i śpiący z otwartą buzią, co przesusza śluzówkę. Częste katary także wysuszają błony śluzowe i sprzyjają powstawaniu ranek w jamie ustnej. Dodatkowych problemów przysparzać mogą złe nawyki, na przykład używanie wykałaczek zamiast nici dentystycznej. Krwawiące dziąsła, nawracające aftozy, nadżerki i inne stany zapalne osłabiają naturalną barierę ochronną jamy ustnej, dlatego należy im zapobiegać, a w razie potrzeby jak najszybciej leczyć. Pamiętajmy, że osłabienie bariery ochronnej w jamie ustnej ma wpływ na odporność całego organizmu – układ immunologiczny musi radzić sobie z intruzami z zewnątrz, co znacząco wpływa na jego wydajność. Problemy związane ze zlym stanem jamy ustnej dotyczyć mogą każdego! Stany zapalne narządów wewnętrznych spowodowane przenikaniem do nich bakterii i innych drobnoustrojów oraz uogólniony stan zapalny to poważne wyzwanie dla układu odpornościowego, który tak przeciążony może nie poradzić sobie ze zwalczeniem zwykłej sezonowej infekcji. W ten sposób sezon świąteczny możemy spędzić nie na radosnych spotkaniach z rodziną, ale leżąc w łóżku z zapasem chusteczek i leków.
Jak dbać o dobrą kondycję dziąseł i błon śluzowych jamy ustnej?
Na szczęście profilaktyka, czyli codzienne dbanie o higienę jamy ustnej, nie jest trudna. Wystarczy systematyczność i produkty dobrej jakości, które wspomogą nas w walce z bakteriami powodującymi próchnicę oraz drobnoustrojami wywołującymi stany zapalne błon śluzowych jamy ustnej i dziąseł.
Przede wszystkim należy zaopatrzyć się w dobrej jakości szczoteczkę do mycia zębów. Powinna ona mieć odpowiednio miękkie włókna, tak by nie uszkadzać szkliwa, i być właściwie wyprofilowana. Dobrym wyborem jest szczoteczka SPLAT Professional ULTRA SENSITIVE z aktywnymi jonami srebra, które mają działanie antybakteryjne. Doskonale oczyszcza zęby i dodatkowo chroni je przed powstawaniem próchnicy. Uzupełnieniem szczoteczki będzie antybakteryjna nić dentystyczna SPLAT PROFFESIONAL SUPERSLIM, która także zawiera aktywne jony srebra oraz olejek miętowy. Nić dentystyczna pomoże usunąć pozostałości jedzenia z trudno dostępnych przestrzeni międzyzębowych.
Oprócz szczoteczki ważna jest oczywiście pasta do zębów. Przy problemach z krwawiącymi dziąsłami polecane są zwłaszcza pasty SPLAT Special Silver z aktywnymi jonami srebra, pasta SPLAT Special Coffee Out oraz pasta SPLAT Stres OFF Silver, która wzmacnia szkliwo i delikatnie wybiela zęby, a także hamuje krwawienie dziąseł i łagodzi stany zapalne. Zawiera olejki eteryczne z uspokajającej waleriany, mięty idealnie odświeżającej oddech, anyżu, który jest znany z właściwości odkażających i przeciwbakteryjnych, melisy i grejpfruta. Dzięki takiemu unikalnemu połączeniu pasta koi nerwy, korzystnie wpływa na poprawę nastroju, a także zapobiega powstawaniu stanów zapalnych w jamie ustnej i tonizuje już istniejące ranki czy nadżerki. W skład pasty wchodzi też uwodniony fosforan wapnia (HAP) z dodatkiem minerałów magnezu, wapnia i cynku, który remineralizuje szkliwo oraz ekstrakty z neem i lotosu, które delikatnie rozpuszczają osad nazębny i pomagają oczyścić powierzchnię zębów.
Dla osób z problemami ze strony dziąseł oraz dbających o profilaktykę polecana jest też pasta SPLAT BIO PROF. HEALTHY GUMS. Zawiera ona olejki eteryczne z dzikiej róży, grejpfruta i mandarynki, aktywne ekstrakty z hibiskusa i babki lancetowatej kojące stany zapalne śluzówki czyli cały bukiet ziół o właściwościach antyseptycznych i przeciwzapalnych, idealny do leczenia drobnych ranek i krwawiących miejsc. Pasta ta zawiera też innowacyjny system Bio Sp. White System® i Polydone (PVP), który delikatnie poleruje szkliwo zębów, przywracając im naturalny kolor. Pasta ma w swoim składzie także hydroksyapatyt wapniowo-magnezowo-cynkowy, który wzmacnia szkliwo i pomaga budować barierę ochronną jamy ustnej. Pasta hamuje drobne krwawienia dziąseł i ma działanie przeciwzapalne.
Płukanki i pianka – dodatkowo dla zdrowia dziąseł i błon śluzowych jamy ustnej
Dodatkowe akcesoria potrzebne do właściwej higieny i ochrony jamy ustnej to płukanki oraz specjalistyczne pianki. Pamiętajmy, że szczotkowanie zębów zalecane jest nie częściej niż dwa razy dziennie – czyszcząc zęby szczoteczką częściej, możemy uszkodzić szkliwo. Zęby oczyszczać należy jednak po każdym posiłku. Do tego celu służą właśnie płyny do płukania oraz pianki delikatnie oczyszczające powierzchnię zębów oraz przestrzenie między nimi.
Dla zdrowych dziąseł, zębów i błon śluzowych jamy ustnej polecane są zwłaszcza płyn SPLAT HEALTHY GUMS oraz pianka miętowa SPLAT EXPRESS 2W1.
Płukanka SPLAT HEALTHY GUMS oczyszcza zęby, pielęgnuje dziąsła i błonę śluzową jamy ustnej, wspomagając ich zdrowie i dobrą kondycję. Zawiera naturalne ekstrakty z korzenia bergenii, babki lancetowatej i łopianu, wzbogacone o sole cynku oraz ekstrakty z żurawiny i jagód. Ma działanie tonizujące, hamuje drobne krwawienia i łagodzi stany zapalne. Enzymy roślinne zawarte w płukance delikatnie rozpuszczają płytkę nazębną i oczyszczają zęby. Płyn SPLAT HEALTHY GUMS zawiera też innowacyjne systemy BIO Sp.White Mouthwash, który delikatnie wybiela zęby oraz system LUCTATOL®, stanowiący połączenie enzymów mlecznych z lukrecją japońską, które niwelują bakterie prowadzące do rozwoju próchnicy w 96 procentach. Zapewnia on dodatkową ochronę przed patogenami i wzmacnia odporność w jamie ustnej. Ma też działanie przeciwbakteryjne i przeciwpróchnicze.
Pianka SPLAT 2w1 to produkt zapewniający ochronę zębów i dziąseł także podczas podróży, w pracy czy w szkole, a więc tam, gdzie nie jest możliwe tradycyjne umycie zębów. Pianka oczyszcza zęby, także trudno dostępne przestrzenie między zębami, usuwa przebarwienia po posiłkach i ma działanie przeciwbakteryjne i ochronne. Łagodzi drobne stany zapalne i dzięki systemowi LUCTATOL® wspomaga odporność w jamie ustnej. Zawarty w piance ekstrakt z liści Aloe Vera i ekstrakt z owoców rokitnika pomagają tonizować drobne krwawienia i działają profilaktycznie, zapobiegając powstawaniu stanów zapalnych. Dodatkowo zawarte w piance enzymy takie jak laktoferyna, laktoperoksydaza, oksydaza glukozowa delikatnie rozpuszczają i usuwają osad nazębny.
Dbanie o higienę jamy ustnej to podstawa odporności nie tylko zimą! W okresie świątecznym jest to jednak szczególnie ważne, ponieważ właśnie wtedy panuje sezon na infekcje, a my przecież chcemy być zdrowi. Przy okazji warto wziąć pod uwagę zestaw produktów do wzmacniania odporności jamy ustnej jako podarunek świąteczny dla kochanej osoby – okażemy jej w ten sposób naszą troskę i serdeczne zainteresowanie jej zdrowiem.
