ZDROWIE

Orzechy sycą i pomagają w odchudzaniu. Jeżeli zamierzasz stracić choć trochę na wadze pamiętaj o ich zagryzaniu i chrupaniu. Smacznego! Do dziś orzechy uchodzą za...

Woda to podstawa. Każdy o tym wie, ale dlaczego warto pić wodę nie tylko podczas upałów? Jak uzupełniać jej stan w organizmie, jeśli nie...

Bardzo często udany poranek (jak i cały dzień) zależy nie tylko od tego jak długo spaliśmy, ale jak wstawaliśmy. Oto pięć prostych porad, jak...

Wakacje, to czas wielu aktywności na świeżym powietrzu, jednak poza porcją tlenu może nam się przydarzyć też bolesne ukąszenie żmii i owadów. Chodź z...

Uzależnienie od Facebooka potwierdzają zgodnie psychologowie z całego świata. Hasło „Facebook” pojawi się już w ponad połowie pozwów rozwodowych. Najpopularniejszy serwis społecznościowy może być...