fbpx

SPORT

Gdzie warto wybrać się na narty w tym roku?

Spędzenie urlopu szalejąc na stoku zjazdowym, to wspaniała rozrywka. Coraz więcej osób decyduje się na taką formę wypoczynku. Ważne jest jednak, aby dobrze przemyśleć,...

Jaką muzykę wybrać do ćwiczeń?

Podczas aktywności fizycznej wiele osób skupia się na dokładnym wykonywaniu ćwiczeń. Ci którzy trenują w grupie muszą koncentrować się na tym co mówi do...

Kręgle, czyli zabawy z kulą

Kręgle (z angielskiego bowling) są jedną z najbardziej towarzyskich gier na świecie. Rywalizujemy, popijamy  piwo, śmiejemy się i rozmawiamy – jednym słowem świetnie się...

Windsurfing, narty wodne i kajaki-wodne szaleństwo

Jeśli myślimy o sportach zimowych, na pewno jako pierwsze przychodzą nam do głowy narciarstwo i snowboard. Lato z kolei kojarzy się z wodną odmianą...

Rozgrzewka – przygotuj się do wysiłku

Z lekcji wychowania fizycznego w szkole pamiętamy, że postawą aktywności sportowej jest solidna rozgrzewka, która powinna być nieodłącznym elementem każdego treningu i wysiłku fizycznego....

Popularne

REKLAMA
  • Usługi remontowe: Łazienka Kuchnia Poddasze