fbpx

Bezdech senny – co warto o nim wiedzieć?

break-4491221_1280

Posted On 26 lutego 2020

Wypoczynek jest jedną z najważniejszych czynności, które pomagają utrzymać organizm w zdrowiu. Właściwie działające mechanizmy w naszym ciele, pozwalają cieszyć się z dobrego humoru, energii w ciągu dnia i ze spokojnych nocy.

Kłopoty pojawiają się w sytuacji, gdy któryś z procesów zostanie zaburzony. Czasami początkowe objawy wydają się błahe. Czujesz senność, występują u Ciebie problemy z koncentracją, masz poranne bóle głowy? Te symptomy mogą być skutkiem niebezpiecznej dolegliwości, która może zagrażać życiu i zdrowiu.

Zaburzenia oddechu w trakcie snu, to jedna z możliwych przyczyn. Dotyka od 4-10% mężczyzn. Z wiekiem kłopot ten ma około 25% dorosłych mężczyzn, szczególnie po 40.roku życia. Dlatego warto dowiedzieć się, na czym to zjawisko polega.

Bezdech senny – co to takiego?

Jednym z podstawowych objawów bezdechu sennego jest zaburzenie procesu oddychania w trakcie snu. Dochodzi do niego w sytuacji, gdy mięśnie w okolicach gardła tracą swoje napięcie. Wtedy zmniejsza się przestrzeń, w której swobodnie może przepływać powietrze. W drastycznych przypadkach możliwe jest całkowite zablokowanie dostępu do powietrza. Bezpośrednią konsekwencją często jest chrapanie.

W trakcie zwiodczenia mięśni gardła proces oddechowy nadal trwa, jednak jest przyblokowany. Następuje zwiększenie stężenia dwutlenku węgla w organizmie. Związek ten jest szkodliwy dla człowieka w nadmiernych ilościach.

Prowadzi to do wzrostu aktywności procesów obronnych w ciele, powodujących mikroprzebudzenie. Powraca napięcie mięśni i bezdech senny zostaje przerwany. Zdarza się, że w zaawansowanym stadium do zaburzeń snu wywołanych obturacyjnym bezdechem sennym (OBS) dochodzi wielokrotnie, przez co pojawia się zmęczenie, apatia i bóle głowy.

Bezdech senny i zagrożenia

Każde działanie ma określone skutki. Lekceważenie znaków, które otrzymujemy od organizmu może być przyczyną wielu chorób. Warto zdawać sobie sprawę z niebezpieczeństw, jakie niesie za sobą przewlekły bezdech senny.

  • udar
  • choroby serca
  • zaburzenia krążenia
  • cukrzyca typu drugiego
  •  depresja

To najpoważniejsze schorzenia, które występują przy OBS. Istotne jest tutaj również pojawiające się zmęczenie w ciągu dnia oraz senność, nawet tuż po obudzeniu. Szczególnie niebezpieczne objawy dla kierowców. Policja nie posiada dokładnych statystyk ile zaśnięć za kierownicą było przyczyną bezdechu sennego.

W trosce o swoje zdrowie, a także bezpieczeństwo najbliższych w sytuacji, gdy pojawi się u nas chrapanie, apatia, zmęczenie i kłopoty ze snem, skorzystaj z porady specjalisty. Wtedy po otrzymaniu profesjonalnej diagnozy, dowiesz się, czy należysz do grona osób, u których występuje bezdech senny.

Artykuł sponsorowany

Related Posts

Przewodnik po mydłach – które jest najzdrowsze

Przewodnik po mydłach – które jest najzdrowsze

Mydło – mała kostka, która zapewnia ochronę przed światem zewnętrznym. Gdy tylko została ogłoszona pandemia, trudno było je kupić, a ceny na rynku z drugiej ręki były niedorzecznie wysokie. Niestety bez tego produktu codziennie życie byłoby bardzo trudne. Już małe...

Alergia dotyka coraz większą liczbę Polaków

Alergia dotyka coraz większą liczbę Polaków

Choć wiosna to najgorszy sezon dla alergików, wiele osób toczy nierówną walkę z tym schorzeniem przez cały rok. Są też tacy, którzy nie wiedzą, że mają alergię. Objawy mogą być bardzo różne i o skrajnie odmiennym nasileniu. Jak choćby lekki katar przez cały rok. Ale...